¡Happy Monday!

¿Sientes que el miedo te frena a actuar? ¿Sientes que a veces no persigues tus sueños por miedo a fracasar? ¿Quizá que el miedo se interpone entre tú y tus sueños?

El miedo es una respuesta vital física y emocional cuyo objetivo real es protegernos de cualquier daño real que nos pueda suponer una amenaza de vida.

El miedo es, en esencia, nuestro aliado, el que nos cuida, el protector, nuestro «guardia de seguridad».

Sin embargo, a veces fruto de malas experiencias de vida o traumas, nos quedamos con un miedo «subconsciente» a que algo «malo» nos pueda suceder. Eso «malo» puede ser que si decimos algo no nos quieran o quedar como unos tontos, o miedo a no ser aceptados por que soy muy joven o porque soy muy mayor, porque soy alto o bajo, flaco o gordo… y ese miedo al rechazo, a no ser querido, a no pertenecer, a que te falten el respeto o no te valoren, generalmente es el que se interpone entre tú y tus sueños.

El miedo es una gran ficción -y es aburrido!

Ese tipo de miedo que se interpone entre tú y tus sueños, dejó hace años de ser tu aliado, porque en lugar dejarte vivir en función de las oportunidades que se te presentan en la vida y de tus deseos, todo el tiempo te está diciendo «Para! Para! No lo hagas!»

Por ello, el miedo no solamente es frecuentemente un freno a tu felicidad, si no que también le corta las alas a tu ser creativo, al que te habla de posibilidades y de oportunidades reales.

Aprender a trabajar con el miedo, para convertirlo en tu aliado en lugar de tu freno es fundamental para ser feliz.

En el vídeo de hoy, te cuento 4 tips para que el miedo no frene tus sueños!

Al final del vídeo me escucharás decir que «Pensar te puede dar miedo, pero Actuar te dará coraje». Si te gustó este vídeo comparte esta frase en Twitter con el #ComoCambiarLaVida

Un abrazo y que tengas una gran semana, llena de oportunidades que te atrevas a perseguir.